Stručná historie Kung – Fu.
O vzniku Kung – Fu nejsou bohužel dochované žádné písemné zmínky. Proto je vznik tohoto bojového umění opředen mnoha legendami a mýty, které se dědí z generace na generaci.
V 5. století se prý v severní Číně v provincii Henan v šaolinském klášteře (název odvozen od hor Shaozhi)usadil indický mnich Bodhidharma, aby zde začal vyučovat zen-budhismus.
Jeho cílem bylo naučit mnichy žít ve spojení ducha, duše a těla… Tělesná schopnost mnichů však byla špatná a proto vytvořil Bodhidharma pohybové formy, které mnichům po hodinách meditací opět dodaly energii.
Po generace byla tato cvičení zlepšována a rozšiřována; na jejich základě potom vznikly pohyby označované jako 5 zvířat ze Šaolinu – drak, had, tygr, panter a jeřáb.
Dlouhou dobu se mohli naučit Kung – Fu pouze šaolinští mniši. Později, za vlády mandžuů, začal šaolinský klášter šířit toto umění i mezi rolníky, aby mohli bránit svá práva.
Šaolinské Kung – Fu je známé po celém světě a proto se tomuto klášteru také říká První klášter. Během staletí potom vznikly různé „podstyly“ šaolinského boxu. Jedním z nejpopulárnějších v Hong Kongu a v jižní Číně je Hung Gar Kung-Fu.
Historie jeho vzniku je úzce spojena s dějinami Jižního šaolinského kláštera. Ten byl vybudován v „Devíti lotosových horách“ – Gau Li Shan v provincii Fukien a měl se stát odnoží slavného Severního Šaolinu. Také tento klášter se brzy stal známým dík svým mistrům, nejlepším v jižní Číně.